Category

Žuvų taukai dėl juose esančių omega-3 riebalų rūgščių poveikio žmogaus organizmui yra vieni populiariausių maisto papildų pasaulyje. Pakankamą kiekį omega-3 rekomenduojama vartoti nepriklausomai nuo žmogaus amžiaus ar sezono. Atitinkamas kiekis omega-3 palaiko imunitetą, širdies... Skaityti toliau →

Visame pasaulyje žmonės kenčia nuo skirtingų egzemos formų. Įprastai egzema gydoma su specialiais medicininiais kremais, vaistais ar net injekcijomis. Tačiau žmonės, kurie serga šia liga, dažnai ieško kitų būdų sumažinti egzemos simptomus. Tyrimai įrodė, kad mitybos ir gyvenim... Skaityti toliau →

Japonai yra vieni iš ilgiausiai gyvenančių ir mažiausiai širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pasaulio gyventojų. Nustatyta, kad pagrindinę jų valgiaraščio dalį sudaro žuvis ir jūros gėrybės. Jūros produktuose yra gausu vertingų omega-3 riebalų rūgščių, kurių sudėtyj... Skaityti toliau →

Neseniai praėjusios Vėlinės tarsi pristabdo laiką ir darbus bei skatina prisiminti apie išėjusius artimuosius. Remiantis Higienos instituto duomenimis, virš 55 proc. visų, mirusiųjų 2018 metais Lietuvoje, mirė nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL). Šie skaičiai tampa da... Skaityti toliau →

Lietuvos Širdies Asociacija (LŠA) kviečia į JAV mokslininko prof. dr. William‘o S. Harris paskaitą „Omega-3 riebiosios rūgštys: naujausi tyrimai ir tendencijos“. Renginio metu prof. W. Harris aptars naujausius omega-3 rūgšties ir jos poveikio žmogaus organizmui tyrimus,... Skaityti toliau →

Prof. William S. Harris yra vienas žymiausių ir dažniausiai cituojamų omega-3 ekspertų pasaulyje (h-index 73). Profesorius per 39 karjeros metus yra parašęs arba bendradarbiavo rengiant beveik 400 mokslinių straipsnių širdies ligų diagnozavimo ir prevencijos, organizmo atsparumo... Skaityti toliau →

Kodėl Lietuva yra viena iš sergamumu ŠKL pirmaujančių šalių Europoje, nors tradicinių rizikos veiksnių paplitimas mažai skiriasi. Tikėtina, kad Lietuvos gyventojai per mažai dėmesio skiria savo sveikatai ir mitybai, neįvertina šių ligų prevencinių priemonių reikšmės, žemas... Skaityti toliau →

Naujausia statistika liudija: mirštamumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuvoje kone pustrečio karto viršija Europos Sąjungos vidurkį. Lietuvos širdies asociacijos prezidentas doc. Raimondas Kubilius ragina patiems būti atsakingiems už savo širdį ir rūpintis ja ne pajutus... Skaityti toliau →

2015-01-21. Ar žinojote, kad žuvų taukuose yra didelis kiekis natūraliai žuvies organizme besigaminančio vitamino D. O jis žmogui – gyvybiškai svarbus. Gydytojas endokrinologas, profesorius Gintautas Kazanavičius sako tiesiai šviesiai: žmonės turi naudotis tuo, kas duota gamtos,... Skaityti toliau →

lrytas.lt; 2013-11-12 Beveik 10 metų JAV mokslininkų vykdytas tyrimas įrodė, kad omega-3 riebalų rūgštys padeda mažinti depresijos simptomus. Mokslininkai patvirtino ir tai, kad polinkis susirgti depresija didesnis tada, kai organizme trūksta vitamino D. Apibendrinus Baltimorėje... Skaityti toliau →